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上了年紀就多了很多要知道的事,平日我的工作有在搬重物,血壓和膽固醇偏高,幾年前開始有更年期狀況,後來看手機更模糊了就知道老花度數又加深了,好多事情都是遇到、了解、適應。這次身體又給我出了道題,膝蓋這一兩年來有退化的徵兆,蹲的會痛,走路常感覺關節疼痛,走不久也走不順,對生活非常不方便。

 

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自從疫情開始蔓延加上各種身體疾病資訊不斷充斥在我們身邊,

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今天要分享給大家的文章一定會讓所有的上班族點頭如搗蒜,

身為認真勤奮的上班族,埋頭苦幹已是家常便飯,

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爸爸、媽媽的年紀漸長,健康照護越是重要。身體的老化帶給人體的改變非常大,身體機能退化、腸胃消化不良、營養無法吸收、食慾下降這些問題有可能會導致老人家身體虛弱、營養不良。為了預防及解決營養缺乏導致的體力下降問題,我上網查了一下,發現可以適度補充老人營養品,讓長輩獲得體力、不會身體虛弱、懶懶的。

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俗話說的好:「歲月真的是一把刀」 

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自從體驗過一樂的日式按摩後,我只要覺得腰酸背痛,就會準時都一樂報到~偶爾想小放鬆的話,就做指壓按摩課程,每次按完都超桑,有種上癮的感覺XD 今天要來跟大家介紹另一個讓我很上癮的按摩課程!!

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今天要來開箱前幾個月去關子嶺買的台灣在地保養品

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今年7月時,趁著孩子暑假帶他去日本玩了一趟,當時戴森正在大特價,我就腦波弱搬了一台二合一空氣清淨機回來,折合台幣一萬出頭而已!上圖是台灣官方的價格,是不是很該搬!!就算用手扛也要扛回來~

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上個月我有寫了一篇是PIMIC毛巾桿的開箱 (網址支援:http://violacp82v3.pixnet.net/blog/post/357051722),希望利用這種無痕收納來幫我改造、收納宿舍~用到現在,大約快三個月了,毛巾桿仍然屹立不搖!我跟室友可是天天洗澡呢(?),所以毛巾當然是天天在拿跟放的囉~對於PIMIC的毛巾桿表現,我們都覺得很優秀!所以我就決定要再購入其他收納掛勾~沒錯,主角就是照片上的黑盒子-廚房系列 清潔工具架~燈愣~ (網址支援:https://www.pimic.com.tw/product/?detail18)

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大家有沒有房間總是很雜亂,卻不知道該從哪裡開始整理的煩惱? 不然就是就算已經整理好了,卻還是覺得不夠整齊…而且宿舍空間有限,哪能放一個大型系統櫃??更別說是想要釘牆了!!

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