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爸爸、媽媽的年紀漸長,健康照護越是重要。身體的老化帶給人體的改變非常大,身體機能退化、腸胃消化不良、營養無法吸收、食慾下降這些問題有可能會導致老人家身體虛弱、營養不良。為了預防及解決營養缺乏導致的體力下降問題,我上網查了一下,發現可以適度補充老人營養品,讓長輩獲得體力、不會身體虛弱、懶懶的。

 

老人營養相關的問題包含蛋白質、礦物質、維生素及膳食纖維攝取不足之外,鹽份、糖份及油脂攝取過多也是常見的老人營養須注意的方向。所以在挑選老人營養補充品時,要挑選含有優質蛋白質的營養品,因為蛋白質是人體體力的來源,提升免疫力之外也會助長肌肉,使身體有體力。另外維生素及礦物質也很重要,特別是鈣和鐵,鈣可以強化骨骼;鐵可以幫助造血,降低貧血的症狀。

 

因為找到了這些資訊,我就開始找有哪些老人營養補充品是適合爸媽的,後來聽同事介紹買了力素vita給爸媽喝,他們覺得效果不錯!所以就來和各位分享一下藻安生技的力素vita。
 

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力素vita含有雙蛋白,包含乳清蛋白及大豆分離蛋白,提供人體所需的胺基酸與營養素,提供老人營養來源,增加老人家的體力。脂肪來源為芥花油及MCT,MCT大家可能覺得比較陌生,MCT是中鏈脂肪酸,比起長鏈脂肪酸可以更好吸收、更快速獲得能量。

 

力素vita也適合腸道敏感的長輩服用,多種膳食纖維可以促進腸道蠕動,對於腸道消化、吸收較容易,也比較不會肚子堵堵不舒服,像我媽媽很容易腸胃不適,喝了也沒問題。

 

爸爸、媽媽一開始還有點半信半疑,覺得自己都有吃三餐怎麼會營養不足?但越來越差的體力讓他們覺得應該要補充一些老人營養品當作保健,提升身體的體力。自從開始喝力素vita之後,他們都變得比較精神、有活力,食慾也比以前好;以前可能在附近公園走幾圈就覺得很累,現在調整了體質、營養攝取充足之後還跟朋友約去遠足了呢!

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老人營養真的不能輕忽,平常我們看似吃飽喝足,事實上可能都是缺乏營養的一員!提早作補充,顧好身體的本,才能有健康的樂齡生活。現在除了爸爸媽媽有在補充力素vita,我有時候也會當作早餐或點心補充上班的體力,真心推薦給大家~

 

現在力素vita也有爸爸節優惠活動,有興趣的人可以去他們的官網逛逛哦!

 

藻安生技官網:https://bit.ly/3gRBFZC

藻安生技粉專:https://bit.ly/2PQOQhv

力素vita:https://bit.ly/2CsYdks

爸爸節優惠活動:https://bit.ly/3gZq4ry

 

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